Петля при различных ударах в теннисе

Почти все игроки из топ-100 при форхенде переворачивают ракетку вокруг продольной оси градусов на 180. Некоторые даже перед этим весьма высоко задирают локоть.
Думаю, это движение можно назвать “ПЕТЛЁЙ”.

Что-то я не припомню звёзд, которые бьют топспин/бэкхэнд КАК 1, ТАК И 2 РУКАМИ. Надо бы попробовать топспин/бэкхэнд 2 руками С “ПЕТЛЁЙ” И ПОДНЯТИЕМ ЛОКТЯ ЛЕВОЙ РУКИ.

Мы ранее писали, что полноценная петля при подаче, такая, как у сестёр Вильямс, почему-то стала редкостью.
С петлёй удары становятся “веселее”, интереснее. Мяч летит охотнее и сильнее. Парадоксы теннисной подачи

Если у нас кисть не отличается такой гибкостью, как у сестёр Вильямс, есть хитрость, позволяющая сделать петлю при подаче в 2 приёма.
1. Когда рука с мячом только начинает идти вверх, а рука с ракеткой — назад, её кисть должна ПОВЕРНУТЬ РАКЕТКУ В ПРОТИВОПОЛОЖНУЮ СТОРОНУ И ЧУТЬ ВНИЗ. Кисть с ракеткой — в максимально раскрытом положении, а локоть разогнут.
2. За счёт МАКСИМАЛЬНОГО СГИБАНИЯ ЛОКТЯ И ПОВОРОТА КИСТИ ГРАДУСОВ НА 120 ракетка идёт на петлю, и корпус начинает разворачиваться. Далее всё как обычно.